אושר זוהר

מדריכה מוסמכת לפילאטיס מזרן ומכשירים.
אני מאמנת בשיטה הקלאסית, בשיעורים שלי נתמקד בחיזוק השרירים העוטפים את השלד, שיפור היציבה וחיזוק שרירי הליבה.